Bé,falta una setmaneta per la marató de Barcelona i aquest diumenge hem fet una volta fins a Navarcles.Es un recorregut que no hi ha masses pujades i l'hem fet a un ritme tranquil i constant.Us penjo una mica d'informació sobre aquest entrenament.
diumenge, 22 de febrer del 2009
dilluns, 16 de febrer del 2009
15-02-09 entrenament
Podeu veure una mica d'informació sobre el ritme que vem portar durant l'entrenament.(les baixades fortes de la gràfica corresponen a parades que vem fer).
Us penjo el recorregut que hem fet aquest diumenge ,de cara a acumular kilometres per poder fer la marató.
Us penjo el recorregut que hem fet aquest diumenge ,de cara a acumular kilometres per poder fer la marató.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)
